分手之後，許多人會問：花在對方身上的錢能不能要回來？在台灣法制下，答案往往與不當得利有關，因為它提供了在沒有契約或贈與基礎時主張返還的可能道路。然而，不當得利是否成立，通常取決於你是否能證明對方取得利益、你因此受損，且該利益欠缺「法律上原因」。因此，本文將以教育導向方式，依循實務大綱，說明要件、證據佈局、訴訟策略與風險評估，協助你在情侶分手金錢返還議題上作出理性判斷。
一、核心概念與適用要件：分手後金錢返還能否以不當得利主張？
不當得利的四要件與「無法律上原因」的界線
在我國民法體系中，不當得利是債法的一般請求權，核心條文可見於民法第179條，重點在於一方無法律上原因而受利益，致他方受損，兩者間具有因果關係。換言之，不當得利需同時具備「受益、他方受損、因果關聯、無法律上原因」四要件。於情侶分手脈絡中，最常爭議的便是「無法律上原因」，因為情感上的付出與法律上的基礎往往不一致。
舉例說明：如果你替對方償還信用卡、支付購屋頭期款或代墊醫療費，且不是基於贈與或既存契約義務，那麼在分手後可能具備不當得利構成的空間。相反地，若存在其他法律關係（如借款契約、合夥投資、租屋分擔協議），通常應優先依該關係處理，而不必然直接訴請不當得利。因此，先界定法律關係是策略的第一步。
此外，法院評價常會回到「社會通念」。在交往關係中，小額、日常、互惠性的支出，通常較接近默示贈與或道義性負擔，法院多不傾向於分手後逐筆清算。但若金額高、用途特定且直接連結到對方專屬財產，無對價與未約定返還時，不當得利主張的說服力便會提高。因此，證據呈現的方式將直接影響裁判者對「法律上原因」是否存在的判斷。
在證據面，主張不當得利的一方，需盡量具體化說明付款目的與付款脈絡。例如，轉帳附言記載「借款」「代墊房貸」「頭期款」，或聊天紀錄顯示「日後要還」「若未結婚則返還」，都會明顯提升不當得利的可採性。反之，若對方能提出證據證明屬節慶禮物、生日禮或求婚禮，法院就較不易認定無法律上原因。
贈與、生活共同費用與例外：何時不屬不當得利
多數情侶間的餐飲、交通、旅遊等支出，依一般社會經驗，往往被視為禮貌性給付或共同生活分擔。因此，分手後即使一方「付得比較多」，也不當然成立不當得利並可請求返還。關鍵仍在於當時是否存在贈與意思或共同生活默示協議。
不過，仍存在重要例外。像是為對方名下房屋支付頭期款、裝潢款，或替對方支付特定債務（學貸、卡費），若欠缺對價、未事前約定且由對方專屬受益，法院就可能認定欠缺法律上原因。尤以金額高、用途特定、對方專屬利益明確之情況，更貼近不當得利返還的典型。此外，若存在「條件性給付」（如約定「若結婚則不必返還，未結婚則返還」），事後條件未成就時，返還請求的基礎會更穩固。
常被忽略的，是「贈與與借貸的證據界線」。聊天訊息如果出現「先借你」「之後還我」「暫先代墊」等用語，法律評價會顯著不同；相對地，若文字呈現為「送你」「這次我請」「無需再還」，返還上就會面臨限制。換句話說，同樣一筆匯款，因為文字與脈絡的差異，可能在不當得利與贈與之間產生截然不同的結論。因此，在交往期間即建議養成標註用途與保存紀錄的習慣。
借貸、投資與代付：與不當得利的競合與取捨
分手後想「把錢要回來」，不一定只能依不當得利主張。如果本質上是借貸（例如對方承諾返還本金、約定利息或有分期計畫），通常以借款請求權起訴更為精準。如果性質是投資（共同創業、共同買車或買房），可能牽涉合夥、共有或投資結算，均與不當得利有所區隔。
至於代付（幫忙繳房貸、學貸、卡費），則應釐清是代替對方履行其本來的債務，或是雙方共同生活的支出安排。實務策略上，若有明確借據、匯款附言、還款紀錄，通常建議以借貸主張為主；若欠缺契約、僅能證明對方在未給付對價的情況下受有利益，才以不當得利補位。兩者不可雙重受償，但可在訴訟上主張主位與備位，降低舉證風險。
此外，務必區分「自用型支出」與「對方專屬利益」。前者多與兩人共同生活交織，較難在分手後請求清算；後者如登記在對方名下的不動產或車輛之增值利益，則更貼近不當得利構造。同時，應留意稅務、時效與訴訟成本，越早佈局證據，越能提升談判與訴訟的主動性。這也是「證據第一、程序第二」的核心思維。
二、現行規範與近期趨勢
法規框架與裁判體系：民法、家事法制與程序
不當得利屬債法一般請求權，實務審理多聚焦於是否「無法律上原因」取得利益，以及利益與損失的對應關係。情侶分手涉及的是私法財產關係，通常並非家事事件，而是以民事訴訟處理金錢返還請求。金額較小者可採簡化程序、支付命令或先行調解，提升程序效率。
程序上，法院採自由心證但以證據為本，會依職權要求當事人補充說明、提出原始資料或進行勘驗。因此，你主張借貸就要有借貸證據，你主張不當得利就要具體描繪「受益—受損—無法律上原因」的鏈結。此外，蒐集證據時應合法取得，注意個資與隱私規範，以免衍生其他法律風險。
同時，與不動產或商業投資相關的案件，經常需要調取地政登記、交易明細、公司資料與往來Email等。在程序選擇上，先以存證信函催告、再行調解或訴訟，往往能在成本與時效之間取得平衡。透過分段策略，也有利於集中火力於金額高、證據完整的項目。
近期裁判與實務傾向：證據評價與金額判斷
近年實務傾向精緻區分「情感性給付」與「財產性移轉」。對於金額較大、可具體連結至對方專屬財產的給付，法院較願意檢視是否欠缺對價並評價不當得利。相對而言，零星日常支出多被視為贈與或互惠性支出，較不容易被認定為無法律上原因。這樣的傾向也呼應了社會通念與生活經驗。
在證據評價上，轉帳附言、聊天紀錄、共同計畫文件（例如購屋或創業計畫）常具有關鍵說明力。單純的情感期待，如「我以為會結婚」，通常不足以構成法律上原因，也不當然導致返還請求成立。此外，法院常要求當事人提出明細化主張，包含期間、金額、用途與對應證據，過於概括的總額主張成功率偏低。
整體而言，證據清晰者的和解率上升、勝訴機會提升；證據薄弱者，即使情感上有委屈，結果也未必理想。因此，提前整理好「金流—用途—證據」對照表，對於不當得利的說服力具有關鍵作用。對弱項的補強，往往決定案件走向。
三、實務流程與準備文件
處理流程與時程節點
典型處理流程可分為七個階段：盤點與定位、證據固化、催告與協商、調解或和解、訴訟準備、審理與言詞辯論、判決與執行。各階段的時間長短受案件複雜度、法院期程與人力資源影響，宜預留彈性並留下紀錄。以下分述要點與不當得利的對應策略。
第一，盤點與定位：先列出所有支付項目、日期、金額、用途，初步歸類為借貸、投資、代付或疑似不當得利。這一步的目的，是快速辨識哪些屬於對方專屬利益、哪些屬共同生活支出，並據以決定主位與備位主張。避免一開始就混淆，導致訴訟策略分歧。
第二，證據固化：向銀行調閱交易明細、下載原始PDF對帳單、保存雲端備份，同時整理聊天與Email並保留原檔。對高額款項，務必確保附言、對話脈絡完整，以利不當得利的要件敘明。若涉海外匯款或第三方支付，提前備妥憑證。
第三，催告與協商：以存證信函或律師函敘明請求基礎與金額，設定合理期限並保留送達證據。催告可兼具中斷時效與促成協商的功能，常是經濟且務實的第一步。語氣保持專業與尊重，有助提升談判空間。
第四，調解或和解：可向法院或鄉鎮市調解委員會聲請調解，就金額與分期方案尋求共識。若不當得利的證據尚稱完整，常可藉由調解達成具體可執行的合意。必要時可搭配擔保或保全。
第五，訴訟準備：擬定主位與備位聲明（如主位借貸、備位不當得利），檢附證據目錄與逐筆對應表。這種多軌布局能降低舉證風險，避免單一路徑受阻後無從主張。同時，預估訴訟成本與時間。
第六，審理與言詞辯論：依院指示補強證據、提出釋明，針對爭點精準答辯。在不當得利爭訟中，清楚說明「利益—損失—無法律上原因」的連結，往往比情緒性敘事更具說服力。尊重程序，按時提交。
第七，判決與執行：取得確定判決或調解筆錄後，必要時申請強制執行，包括查封不動產、扣押薪資或催繳第三人。即便勝訴，仍需評估對方資力與執行可能性，以免發生「紙上勝訴、實際難收」的落差。提前資產調查有助提高回收率。
應備文件與與機關/法院互動要點
在文件準備上，建議至少包含四大類：金流證據、意思表示證據、目的與對價證據、清單與對應表。完整的文件鏈結，能顯著提升不當得利主張的可信度與可採性。以下逐一說明。
金流證據：銀行轉帳明細、附言截圖、匯款憑證、信用卡代付帳單等，最好取得原始檔案並保留時間戳記。若曾使用海外帳戶或第三方支付，務必確保可還原交易流程，以免被質疑來源不明。金流透明是說服的基礎。
意思表示證據：聊天紀錄建議匯出原檔而非拼接截圖，Email往來、語音轉文字摘要、會議紀錄等，都可輔助說明。若能呈現「借」「代墊」「條件性給付」等關鍵措辭，對不當得利或借貸的定位均有幫助。避免片段截取造成誤解。
目的與對價證據：購屋合約影本、裝潢發票、登記謄本、施工契約、收據或簽名收條，能連結款項與對方專屬利益。特別是房屋或車輛等高價資產，登記資料與實際金流對接，是法院評價的關鍵節點。務必一併檢具。
清單與對應表：將每筆金流對應日期、金額、用途與法律定位（借貸/投資/不當得利），建立編號與索引。提供「逐筆—用途—證據—法律評價」的矩陣，能大幅降低溝通成本並聚焦爭點。這也是實務上成功率較高的做法。
互動要點方面，向法院或機關提交文件時，建議標示「原件在場／影本可供核對」，避免過度塗黑影響審理。回覆法院函詢要聚焦四要件與主要爭點，避免落入情緒敘事或陳述無關細節。保持專業與節制，有助建立信賴。
自我檢核可包含五題：我是否能說明每筆款項的用途與非贈與理由？是否有任何文句顯示要還或條件未成就即返還？是否存在更能涵攝的法律關係（如借貸或合夥）？對方可能主張什麼（禮物、生活費分擔）？時效是否臨近、是否已催告中斷？透過這套檢核，你可以更務實評估不當得利的成案度與策略優先順序。這也有助調整談判主軸。
四、案例研究與情境演練
案例A：匯款購屋頭期款，分手後登記在對方名下
小琳與小宇交往三年，雙方討論結婚買房。小宇以自己名義簽約購屋，小琳於簽約一週內匯入高額頭期款至小宇帳戶，附言寫明「頭期款」。分手後房屋仍登記在小宇名下，小琳主張不當得利返還，而小宇抗辯為贈與或共同生活利益。此為不當得利爭議的典型場景。
審理重點通常落在四方面：第一，是否存在贈與意思。高額財產移轉的贈與，裁判實務往往要求較清楚的表示或相應情境佐證。本案附言標示「頭期款」而非「禮物」語彙，若聊天紀錄亦無贈與語意，則有利於否定贈與。第二，法律上原因是否存在。
第三，利益與損失的衡量。小宇取得房屋價值上的利益，小琳則支出頭期款而受損；若小琳曾短期居住，法院可能就合理使用利益予以扣減。第四，是否存在替代法律關係，如借貸或共同投資約定，若證據不足，法院較可能回到不當得利的評價路徑。整體上，證據脈絡至為關鍵。
在文件上，匯款明細與附言、聊天紀錄、房屋買賣契約、登記謄本與裝潢款流向，都是重要佐證。若另有「以婚姻為條件之給付」的字句，且條件未成就，不當得利的成立度通常會提高。但仍須評估利益範圍與折減問題。
風險面則包括：若證據顯示小琳曾明確表示「送你、我不會要回」，返還困難度即大增。相對地，若能證明曾要求共有登記遭拒、並有多次催告紀錄，則不當得利返還的勝算與和解可能性會提升。此案的結論通常偏向可返還，但金額可能折減。
案例B：日常支出與高價禮物的界線
阿哲在交往兩年間，時常支付餐飲、旅遊與節慶禮物，並在對方生日購買名錶一只。分手後，他希望要回所有支出。就不當得利而言，實務通常不鼓勵對零星日常支出逐筆清算，因其多屬互惠或默示贈與。因此，策略上應聚焦於高額且非日常的部分。
日常支出如餐飲、電影票、交通費，通常屬關係維繫的互惠性給付；共同旅遊費用，除非事先有明確AA制與分帳明細，事後清算不易。節慶禮物多被視為贈與完成，不生返還；但金額特別高的禮物，如果能證明附有條件或對方已不使用，仍可尋求協商空間。這是權衡成本與回收率的實務考量。
若堅持提起不當得利之訴，建議收斂爭點至「高額且連結對方專屬利益」的項目，並提出具體證據：購買發票、聊天中對性質的描述、是否有條件性約定等。同時評估訴訟成本與可回收金額，避免出現費用高於可能回復的反效果。這也是分手後贈與返還常見的現實困境。
五、常見爭點與風險控管
主要爭點、時效與舉證難題
實務上，爭點常落在「是否為贈與」「是否另有法律關係」與「利益範圍如何界定」。時效方面，通常適用一般請求權的消滅時效，起算點與中斷、中止的判斷會影響權利是否仍可行使。因此，及早催告與保全證據相當重要。
舉證則是成敗關鍵。法院可能要求逐筆對應金流與用途，僅以「交往期間花了很多錢」之概括陳述，難以成立不當得利。現金給付缺乏軌跡、口頭約定容易產生歧見，均會降低成功率。故高額款項建議以轉帳並附註用途，分手後先寄發催告以保存時效。
在策略上，應評估舉證強度與回收率，證據不足者宜先行蒐補或考慮和解。若強攻訴訟但證據薄弱，可能付出時間與費用卻仍難有理想結果。反之，證據完整時，和解與勝訴機率自然提高。
和解策略、費用風險與執行可能性
和解可以降低不確定性，尤其在證據不完整或對方資力存疑的狀況下。常見策略是「區段和解」：先針對高額且用途明確者談判，日常小額部分則酌予放棄。分期方案可搭配本票、遲延利息與擔保，以提升履行率。
費用風險包括裁判費、律師費、可能的鑑定費與時間機會成本。金額較小者，採調解、支付命令或小額訴訟程序，通常更具成本效益。但仍需考慮時效與對方應對態度。
即便勝訴，也要評估執行可能性，例如對方名下是否有不動產、車輛、薪資或存款可供強制執行。就不當得利返還而言，法院亦可能就使用利益、折舊或部分相對回饋予以折減，實得金額未必等同主張數。因此，事前做「回收率試算」很關鍵。
六、常見問題（FAQ）
問題一：分手後，哪些情況可以先自行處理，哪些需要找律師？我以不當得利主張返還有機會嗎？
不是所有花在對方身上的錢都能要回。日常餐飲、旅遊與節慶禮物，多被視為贈與或互惠支出，難以以不當得利主張返還。相對地，金額高且明確連結到對方專屬財產或債務的款項，在無對價或未約定返還時，較有機會構成不當得利。例如為對方名下房屋支付頭期款或代墊學貸、卡費等。
可以先自行處理的步驟包括：整理金流明細與用途表、下載原始銀行對帳單、彙整聊天紀錄以證明「非贈與／需返還」之意思表示，並以存證信函理性催告並設定回覆期限。在對方態度不明或證據尚可時，調解經常能創造折衷方案與分期安排。這對情侶分手金錢返還具有務實價值。
建議諮詢律師的時機，包含金額較高、涉及不動產或投資關係、證據混雜（借貸與不當得利交錯）、對方已聘任律師或態度對立時。律師可協助精準定位請求基礎、設計主位／備位聲明、預判舉證風險與時效問題。整體而言，是否採不當得利主張，端視你能否清楚描繪「利益—損失—無法律上原因」的鏈結。
問題二：我只有聊天截圖和匯款紀錄，沒有借據，還能告不當得利嗎？會不會輸？
沒有借據並不排除提起不當得利請求。不當得利不以契約存在為前提，關鍵在於證明對方無法律上原因而受有利益且你因此受損。若匯款附言與聊天紀錄顯示非贈與，且款項直接使對方取得具體利益，便可嘗試主張。
實務上，截圖可佐證，但單張截圖容易被質疑真偽或上下文不足。建議同時提交匯出的原始檔案、完整對話脈絡與時間戳記，並確保銀行紀錄可逐筆對應。此外，可尋找旁證，例如同居期間共同決策紀錄或對方收受回覆。
至於勝敗，訴訟具有不確定性，不宜預設結論。你可用「三問」自評：能否證明對方取得具體利益？能否證明你因此受損？能否說明為何無法律上原因（非贈與、非義務）？若三者均有一定證據基礎，再評估提訴與和解的成本效益，會更為務實。必要時，尋求專業意見以優化策略。
七、結論
重點整理
分手後請求返還的核心，在於證明對方取得利益、自己相對受損，且該利益欠缺法律上原因。不當得利在證據齊全、定位正確時，是務實且常見的備援路徑，但並非萬靈丹。日常性與情感性支出多被視為贈與或互惠，返還空間有限；高額、用途特定且對方專屬的移轉，較可能成立。
實務上，證據決定勝負：銀行明細、附言、聊天脈絡與「金流—用途—證據」對照表，能顯著提升說服力。程序上，先行催告與調解經常能降低風險與成本；訴訟則須精準定位主位（借貸／投資）與備位（不當得利），並控管時效與費用。在長期策略上，紀錄與備份是最划算的投資。
實務建議
立即可行的步驟包括：蒐集並備份所有金流與通訊證據，建立逐筆對照表；寄發理性催告以保存時效與紀錄協商意願；優先針對高額、與對方專屬利益連結的款項談判；證據不足時，採分段和解或減額方案。若涉及不動產或投資，及早調取登記資料與契約附件，避免延誤造成舉證困難或時效爭議。同時，進行回收率試算，理性配置資源。
結語
情侶分手後的金錢爭議，既關乎情感，也關乎法理。不當得利提供了一條在欠缺契約或贈與基礎下的返還途徑，但是否適用，仍須視證據與個案脈絡而定。建議以冷靜、尊重的態度處理，並及早評估風險與準備文件；若有需要，歡迎預約專業諮詢，以獲得針對你情況的客觀、合規建議。
免責聲明：本文為一般性法律知識與實務觀察之整理，非屬個別案件之法律意見或保證結果。任何行動前，仍應就具體事實與證據向合格法律專業人員諮詢，以獲得適切建議。本文不貶抑他所、不作誇大比較，內容可能隨法規或實務見解變動而調整。
